Escucha el audiolibro Cuando el cerebro dice basta: La trampa de la evolución o por qué enfermamos Gratis en Español
En Cuando el cerebro dice basta, el doctor Mariano Alló ofrece un análisis profundo y esclarecedor sobre la depresión, un trastorno que afecta entre el ocho y el quince por ciento de las personas en algún momento de sus vidas. Esta obra es crucial, especialmente considerando que la depresión se ha convertido en la segunda causa de muerte en jóvenes de quince a veintinueve años, y se espera que sea la principal causa de discapacidad para el año 2030.
Alló aborda la depresión sin tabúes, analizando el tema desde diversas áreas científicas, como la biología, psicología, psiquiatría y neurología, brindando una nueva perspectiva sobre sus orígenes y tratamientos. Con un estilo atractivo y comprensible, el autor nos anima a cuestionar las creencias erróneas en torno a esta enfermedad, recordándonos que, al igual que la diabetes, la depresión no se trata únicamente de fuerza de voluntad.
Este audiolibro resalta la importante relación entre la depresión y elementos como el estrés, el estilo de vida contemporáneo y la fascinante influencia de la microbiota intestinal. Alló, respaldado por diversos estudios científicos y su propia experiencia como paciente, ofrece valiosos conocimientos prácticos. Ya sea para quienes padecen depresión o para aquellos que deseen comprender mejor a sus seres queridos, este audiolibro se convierte en una herramienta esencial.
No dejes pasar la oportunidad de escuchar una perspectiva innovadora que transformará tu manera de ver la salud mental. Descubre las recomendaciones y consejos valiosos que el doctor Alló comparte en este recorrido hacia la comprensión y la curación. ¡Disfruta del audiolibro en español de forma completamente gratuita y cambia tu visión hoy mismo!
